"לא בזין ולא במגן אלא בתפילה ותחנונים". (מדרש רבה ויקרא כ"ח)     מִי יִתֵּן וּבָאֶלֶף הַבָּא תרד עד לסוף דעתי   וְלֹא יִהְיוּ לְךָ כְּרֵסוֹת נְפוּחוֹת מִזְּלִילָה גַּסָּה וַחֲשִׁיבוּת עַצְמִית   וְלֹא תִּהְיֶה בְּרוּטָלִי וְלֹא גַּס רוּחַ   וּזְקָנְךָ לֹא יִהְיֶה שָׁחֹר וּפָרוּעַ   ועֵינֵיךָ לֹא נוֹצְצוֹת בְּשׁוּם זַעַם קָדוֹשׁ   וְלֹא … המשך לקרוא תחינה חדשה